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節約・ライフ
睡魔に負けずに乗り切るには?正しい仮眠でスッキリ午後もバッチリ
ビジネスマンやOLの楽しみのひとつはランチタイム。 お昼ご飯を食べて、 「よ~し!午後からまた頑張ろう!」 と気合を入れたいところですが・・・。 食後にやって来る厄介な睡魔。 仕事中に寝てはいけないのは分かっていても、 今にも眠ってしまいそうな...
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