お昼寝– tag –
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節約・ライフ
小学校でもお昼寝開始!会社でもいかが?【昼寝のススメ】
平日、朝仕事にきて、おひるご飯食べて、午後からやり始める仕事の前に。。。 どうしても眠い。。ねむい。。ネムイ。。 私も週末に近づくに連れ、そんな日が多くなります。 そんな時、あなたはどうしていますか? 実は、最近、自分の会社でも、昼寝する人... -
節約・ライフ
うちの子どもに!とんでもなく参考になりすぎる眠りの科学 厳選5選
大人たちが、仕事だパソコンだと夜更かししている脇で、子どもたちも、なんだかんだ夜更かししていませんか? 「子どもは親の背中を見て育つ」といいますね。 では、子どもたちのとっての寝ることって、一体どんな意味があるのでしょうか? 三姉妹の母が送...
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